铁站的人流中，一名年轻男子突然浑身抽搐、双目上翻，身体不受控制地瘫倒在地，口中还伴随白沫溢出。周围瞬间围拢起一圈人群，有人吓得尖叫后退，有人急得手足无措想伸手去掰他的肢体，还有人慌忙掏出手机想掐他的人中、递水喂服——这些下意识的举动，看似是帮忙，实则可能给患者造成二次伤害。癫痫发作往往突如其来，短短几分钟的应对方式，却能直接影响患者的安危，可多数人对正确急救方法的认知，仍停留在错误的传统经验里。

一、先厘清：这些“好心”举动，正在伤害癫痫患者

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面对癫痫发作的患者，很多人因紧张而做出错误操作，反而加重病情。常见的错误行为主要有三类，一定要坚决避免：

掐人中、按压穴位：民间流传的掐人中急救法，对癫痫发作毫无作用，反而可能因用力过猛损伤患者面部皮肤，甚至压迫气道影响呼吸。癫痫发作是大脑异常放电导致的肢体痉挛，并非“气血不通”，穴位按压无法终止发作，只会徒增患者痛苦。 强行掰动肢体、按压身体：患者发作时肢体僵硬、抽搐剧烈，此时强行掰动四肢，极易造成关节脱位、骨折，尤其是老人和儿童，骨骼脆弱，损伤风险更高。按压身体也无法阻止抽搐，反而可能因力量不当导致内脏受压。 喂水、喂药、塞东西到口中：发作时患者意识丧失，吞咽功能紊乱，喂水、喂药会导致呛咳、窒息；往口中塞毛巾、手指等物品，试图防止患者咬舌，不仅可能被咬伤，还可能堵塞气道，引发更严重的危险（癫痫发作时患者咬伤舌头的概率极低，且多为轻微损伤，远不及窒息风险致命）。展开剩余67%

二、抓关键：癫痫发作时，正确做法分4步走

癫痫发作通常持续1-3分钟，少数情况会超过5分钟，正确的急救核心是“保护患者、避免伤害、等待缓解”，具体可按以下步骤操作：

迅速疏散，清空环境（不围观）：立即驱散周围围观人群，保持现场通风，同时快速移开患者身边的桌椅、尖锐物品、玻璃制品等危险物品，用衣物、软垫等包裹患者肢体周围的硬物，防止抽搐时碰撞受伤。尽量让患者平躺，米兰app官网版若处于斜坡、马路边等危险位置，可轻轻平移至安全平坦处（平移时需托住头部和躯干，避免拖拽）。

调整姿势，保障呼吸：若患者平躺，可轻轻解开其衣领、腰带，保持颈部放松；若患者有呕吐物或口水溢出，可将其头部偏向一侧（切勿强行转头），让分泌物自然流出，防止堵塞气道。无需刻意垫高头部，保持呼吸道通畅即可。 全程监护，不干预抽搐（不硬掰）：在患者发作期间，全程在旁守护，不要触碰其肢体、不按压身体，默默观察发作情况，记录发作开始时间、抽搐部位、持续时长等信息，为后续就医提供参考。若患者发作时佩戴眼镜、假牙，可在其抽搐间隙（意识未恢复前切勿操作）轻轻取下，避免意外损伤。

及时就医，区分情况：多数发作会在几分钟内自行缓解，缓解后患者可能会感到疲惫、嗜睡、意识模糊，此时无需强行唤醒，让其安静休息即可，休息后及时陪同就医，排查发作原因、调整治疗方案。若出现以下情况，需立即拨打120急救：发作持续超过5分钟仍未停止；短期内频繁发作（两次及以上，间隔时间短）；发作后患者意识无法恢复、出现呼吸困难、肢体偏瘫、头部外伤等症状。

三、避误区：这些关于癫痫的认知，一定要纠正

除了急救误区，很多人对癫痫存在偏见和错误认知，不仅影响患者康复，还可能延误急救。比如认为“癫痫会传染”，实际上癫痫是神经系统疾病，无任何传染性，不应孤立、歧视患者；认为“发作时必须按住患者”，前文已明确，强行按压只会造成二次伤害；认为“癫痫患者不能正常生活”，其实多数患者通过规范治疗，可有效控制发作，正常工作、学习、社交。

癫痫发作不分场合、不分人群，每个人都可能遇到突发情况，掌握正确的急救方法，既是对他人生命的负责，也是自我能力的储备。希望这篇科普能帮你避开急救误区，在关键时刻成为保护他人的“援手”而非“阻碍”。如果身边有癫痫患者，不妨转发这篇文章给他和家人，共同学习科学急救知识；若想了解更多癫痫预防、治疗相关内容，可关注我们，获取专业、实用的健康科普。

发布于：山东省

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